Я считаю. что если вы не собираетесь объединять туалет с ванной ломать сантехническую кабину смысла нет.
По моему опыту выигрыш в площади идет 5-7 см, и то если не объединять только по двум стенам. 10 см не когда мне не попадалось.
Раньше в советское время, мы делали в ванной очень удобные ниши, выдалбливая ее в кабине и обкладывая плиткой.
Стены в кабине обычно практически идеально ровные и плитка клалась на тонкий слой клея, сейчас не знаю, но думаю также.
Очень удобно спрятать подводящий трубопровод.
На счет вредности не знаю, но сомневаюсь что на сегодняшний день это так.
Так все таки, ломать или нет? Ломать не хочется...
Хочется демонтировать плитку, развести дополнительные трубопроводы. Конструкция сантехкабины армирована металлической сеткой, думаю прочная.